恋愛で重要なこと

①ネガティブ思考をやめろ

性格は65％遺伝、楽しい気分になって寝る。1日15分間ネガティブな感情を書く。4ヶ月後から効果が現れる

②落ち込みにくくする

笑顔を作ること

③人の目を気にしない

見た目を変える