カテゴリー: ノウハウ

“別れてしまった彼とどうしても復縁したい！そんな時にあなたがとるべき行動はいったいどんなものなのでしょうか？

今一度彼の気持ちをあなたに振り向かせるために気を付けたい行動について今回は紹介していきます。

1．別れるときはすがらない

別れ話が出て、その時どうしても別れたくない気持ちがあったとしても、泣いたり怒ったりして彼を困らせるのはやめましょう。

別れ際の印象が悪くなればなるほど彼はあなたと別れてよかったと思い、復縁する気はなくなってしまいます。

別れるときは彼のあなたへの別れの原因をしっかりと受け入れ、自分の言い分はいったん飲み込んで、自分のどこが悪かったのかを冷静に見つめなおしましょう。

あっさり引き下がるあなたの態度に彼も拍子抜けして、追いかけたくなるかもしれません。

2．別れた後は連絡を取らない

別れた後彼のことが気になってついつい連絡を取りたくなってしまいますがぐっと我慢してください。

しばらく連絡を取らずに置いておくことで彼のほうからどきどきしてあなたへアクションがあるかもしれません。

共通の友人に協力してもらってあなたの情報をこっそり彼に流してもらうとさらに効果的ですね。

3．自分磨きも怠らない

彼と距離を置いている期間だからこそしっかりと自分磨きを行いましょう。

次に彼に合った時にびっくりしてもらうように、普段の自分とは違う服装や髪型にチャレンジすることで彼もどきどきするかもしれませんね。

4．二人で出かけてもガツガツしない

2人で出かけるきっかけができたとしても自分の話ばかりをせずに聞き手に回り、彼の話を上手に聞き出しましょう。

次のデートの約束も自分からは誘わず彼から言い出すのを待ちます。

またその日のデートも早く解散し、間違っても以前のように体の関係を持ってはいけません。少しそっけないくらいの態度でいることで彼はあなたが急に気になり、復縁を迫ってくるのです。そしてこのデートのタイミングですが、早すぎでもいけませんが、遅すぎても彼に新しい恋が始まっている場合があるので半年後位を目安に行うことがおすすめです。

5．元カレに相談を持ち掛ける

どうしても彼との接点が持てない場合は彼に相談を持ち掛けるのも一つの手です。

あくまでも友達として異性の意見を聞きたいと何か相談を持ち掛けてみましょう。

徐々に距離を縮めていきながら、別れの原因やあなたの変化について彼に知ってもらうと効果的です。

6．素直に好きな気持ちを伝える

素直にあなたの気持ちを伝えてみましょう。どうして別れてしまったのか、自分がどう変わったのかもしっかり伝えてくださいね。”

“家庭を守る男性はたくましく、素敵に見えてしまいますが、それが禁断の恋へと発展してしまうこともあるのです。

最近世間をにぎわせている不倫も、うっかり自分がはまってしまうなんてこともあるかもしれません。

どうしても家庭のある男性を好きになってしまった場合どんな行動をとればいいのでしょうか？

1．不倫をするリスクについて考える

彼への気持ちばかりで頭がいっぱいになっていませんか？でもあなたが好きになっている男性は家庭がある男性です。

通常の恋愛と違って、非常に大きなリスクが伴います。あなたの仕事も、人間関係もダメになり、金銭面にも影響が出てさらには両親にも迷惑をかけるかもしれません。

一度冷静になって不倫をすることでどれだけ自分が築き上げたものや大事にしているものが台無しになってしまうのか、彼の家庭をあなたが壊すことになってしまうのかを考えてみましょう。

2．新しい出会いを見つける

次の出会いに踏み切ることも大切です。家庭を持つ男性を追いかけず、次に出会いを探しに合コンなどに積極的に参加してみましょう。新しい恋を始めることで今まで自分が執着していたものがちっぽけに見えることもありますよ！

3．接点を避ける

できるだけ職場でも合う頻度を抑え、気持ちをクールダウンしていきましょう。連絡もプライベートなことはやり取りをせず、二人きりで会うことはやめましょう。

4．毎日を忙しくする

彼と会う時間をなくすようにスケジュールを埋めて毎日を忙しく過ごしましょう。友人たちと遊ぶだけでも気分が晴れますし、相談するのもいいでしょう。また趣味や習い事を始めてみると新しい世界が広がって思わぬ出会いが待っている場合もありますよ。

5．彼に好きになってもらう

どうしても彼のことがあきらめられないのであればリスクを考えた上で彼にあなたのことを好きになってもらう努力をしましょう。

もちろんガツガツと迫っては彼も引いてしまうので、まずはあなたが信用できる人間だということをアピールして徐々に距離を縮めていくことが大切です。

そのうえで口が堅いことや約束を必ず守ることを印象づけて二人きりの時間を共有していきましょう。

奥さんにはない癒しや、積極性、趣味の共有などあなたならではの役割を担うことで彼にとってあなたはなくてはならない存在になるでしょう。

しかしあなたが不倫を行うことで、必ず悲しむ方が存在し、また彼も家庭がありいつでも裏切る可能性があるということを忘れずに彼との恋愛を行ってくださいね。”

“知らない間に大好きな彼が知らない女性と関係を持っていた！？彼氏の浮気によって別れを経験した方も少なくないと思いますが、どうして男性は浮気をするのでしょうか？今回は男性が浮気をするきっかけについて調べてみました。是非彼の浮気を防ぐためにも参考にしてみてくださいね。

1．セックスレス

彼女とのセックスの頻度が少なくなってしまった時、男性は身近な女性や、自分に好意を寄せている女性と関係を持ってしまうこともあるそうです。寂しさや自信のなさからほかの女性へ安らぎを求めてしまっているのかもしれませんね。少しは彼に寄り添ってみるのもいいかもしれませんが、浮気をする男性は許せるものではありません。

2．好みの女性に言い寄られた

ただ単純に好みの女性に言い寄られたことがきっかけになったという男性も多いようです。長年付き合っている彼女よりも新しく目の前に現れた女性にときめきを感じ、一晩の火遊びを楽しんでしまっているのでしょう。男性の言い分として、彼女に女性らしさを感じなくなってしまった、家族としてみてしまっているというところもあるようなので、彼の気持ちを捕まえるために日ごろから美容や身だしなみには気を配ることが効果的ですが、このような男性はもともと浮気性なところがあるのではないでしょうか。

3．結婚を言い寄られた

あまりにも結婚を意識した発言や言動を繰り返していると男性はプレッシャーになり、別れを意識し始めてしまうこともあります。そしてその結果新しい女性へと甘えてしまうようです。結婚したい気持ちはぐっと抑えて彼からのプロポーズを待ちましょう。

４．お酒の勢い

お酒を飲んだ勢いでそのまま関係を持ってしまったということもあります。彼は覚えていない場合もありますがそれで許されるわけではありません。

5．劣等感を感じたとき

喧嘩をして彼女から攻められたり、彼女の収入が自分より上回ってしまい劣等感を感じていると彼はどんどん卑屈になってしまいます。本来彼女に頼られたいと思っているのが男性の本能ですが、そんな彼女に責められ続けているのは男性にとって非常に苦痛です。そんな時に別の女性から頼りにされたり甘えられると、ぐっと気持ちがひきつけられ浮気に走ってしまうのです。

6．別れたいと思っている時

あなたと別れたいと思っている時、彼はもう別の女性を探しているのかもしれません。すれ違いの生活や、日々のやり取りの中で彼との距離を感じているのであれば要注意です。”

“浮気をする人は何度も繰り返すということを聞きますが、そんな男性にはいったいどんな共通点があるのでしょうか？浮気や不倫をする男性に引っかからないためにも、今回はそんな傾向をもつ男性の特徴や共通点についてまとめてみました。

1．趣味が多い

1つのものに集中せず、さまざまなものに手を出している男性は要注意です。飽きっぽく、すぐに投げ出してしまうものの、好奇心は旺盛で積極的なところがあります。この性格が浮気にも表れ、1人の女性を大切にできず、いろいろな女性に気が向いてしまう要因になるのです。

2．性欲が強い

やはり性欲が強い方は浮気に走りやすくなります。また、風俗だけでは物足りず、日常的な関係を求めていき、ときめきも大切にしている方も多いようです。

3．SNSが大好き

携帯を常にチェックしてマメに連絡をやり取りしている方も浮気性の方が多いです。さびしがり屋で常にだれかのSNSを覗いていたり、更新を行っている場合も注意です。

4．家庭がうまくいっていない

家庭や彼女との関係がうまくいっていない場合、その寂しさをほかの女性で埋めようとする男性は意外と少なくありません。頼られたいという気持ちが強い男性に多く、会社や友人から強く頼られると一気によそへ気持ちが持っていかれてしまうようです。

5．お酒好き

お酒が好きでよく1人でも飲みに行くという男性はその分出会いも多く浮気に発展しやすいようです。またお酒の勢いから関係を持ってしまい、1晩だけの関係や、そのままずるずると気づかぬうちに浮気を続けているようです。いつも以上に飲みに行く頻度が増えていると感じたら一度疑ってみるのもいいでしょう。

6．連絡がマメ

連絡の頻度が以上にマメな男性はあなただけでなく、よその女性にも同じくマメに連絡を取っているかもしれません。またその連絡手段のうまさから浮気もごまかしやすく、長い間不倫関係を楽しんでいる場合もあります。

7．嘘が上手

嘘がうまい男性は悪びれることなくあなたをだましていることもあります。嘘がうまいからこそばれることなく浮気もし、相手の女性すらだましていることもあります。普段から嘘ばかりつく男性は浮気以前に深い関係を持つことは避けましょう。

8．真面目過ぎる

意外と真面目過ぎる男性も不倫や浮気に走る傾向があります。真面目過ぎて会社や人間関係でたまったストレスをうまく発散できず、不倫に走ってしまうのです。また真面目だからこそうまく相手の女性に騙されてしまったり、暴走してしまうこともあるようです。”

“別れた彼とその後、また友達として関係を気づいているという方は実際どのようなものなのでしょうか？元カレと友達になることは本当に可能なのか、そのメリットやデメリットについてまとめてみました。 元カレと友達になるメリット

1．心強い相談相手になってくれる

異性として最も自分のことを近くで見ていた元カレは、友達として心強い相談相手になってくれます。遠慮なくいろんなことを相談でき、異性としての意見も聞くことができるので友達として心強い一人です。元カレならではの意見を伝えてくれるはずですよ！

2．友達関係に響かない

元カレと友達に戻り、そのまま友好的な関係を気づくことができるのであれば、元カレを介して知り合った友人や共通の友人、さらには紹介してくれた友人たちとも気兼ねなくそのまま交流を続けることができます。元カレを含めて遊びに行くことができたり、いつも遊びに行っている場所にも変わりなく通うことができますよ。

3．復縁のチャンスもある

友達として関係を続けていればまだ彼との復縁のチャンスも十分にあります。もしあなたがまだ元カレのことを思っているのであれば友達として友好な関係を築き、チャンスをうかがっておきましょう。また周りを巻き込んでいくのもおすすめです。

元カレと友達になるデメリット

1．今の彼に誤解されやすい

あなたと元カレは何とも思っていなくても今の彼にとってあなたと元カレが今も仲良くしているのはいい気分ではありません。いくら友達だといってもそれが元カレなら様々な誤解を生んでも仕方がありませんし、あなたへの好感度もどんどん下がってしまい、最悪の場合それが原因で別れてしまうかもしれません。

2．体の関係に発展しやすい

元カレと友達関係を続けている場合、あまりにも距離が近すぎて、そのまま体の関係にも発展しかねません。特にあなたが元カレへ好意を持っている場合彼はそれを利用する場合もあります。友達としての立ち位置を明確にしておかなくてはいけません。

3．つらい立場に置かれる場合もある

もし、彼が新しい恋を始めた場合、彼女にとってあなたが邪魔に感じられてしまうかもしれません。またあなたが元カレに好意を寄せていても彼にとってあなたは本当にただの友達であった場合、非常につらい立場に立たされてしまいます。恋愛の相談をされたり、聞きたくもない彼女の話を聞かなくてはいけなくなる場合もあります。”

“彼への気持ちが強ければ強いほど、その失恋はあなたへと重くのしかかってきます。

家に引きこもりがちになってしまったり、涙が止まらなったりとつらい気持ちはどうすれば和らぐことができるのでしょうか？

今回はそんな失恋直後の悲しみを和らげる方法やアイディアについていくつか紹介していきます。

1．思いっきり泣く

泣きたい気持ちを我慢してしまってはいつまでも悲しみが癒えることがなく、ふとした時に思い出してしまうことも・・・そんな時は恥ずかしがらずに思いっきり泣きましょう。案外声を上げて泣いてしまえば気持ちもすっきりして今うこともありますよ。一緒に泣ける映画を見たり、思い出の音楽を聞いてさらに涙活してしまいましょう。

2．彼の思い出を一斉に削除

彼の思い出が残っていることもつらさの原因になっているかもしれません。写真を整理して彼の移っているものをすべて処分したり、プレゼントも全部捨ててしまいましょう。彼を思い出すものがすべてなくなればそれだけで気持ちもすっきりしますよ。また、思い切って引っ越しするのもおすすめです。

3．スケジュールを埋める

ぼーっとする時間ができてしまうとどうしても彼のことを思い出してしまって、つらい気持ちになってしまうという方はスケジュールをびっちり埋めてしまいましょう。残業を買って出てみたり、友達と遊びに出かけたり、この機会に習い事を始めるのもおすすめです。せっかくなので合コンなどに出かけて新しい出会いを探してみるのも楽しいですよ。

4．どうして失恋したのか、理由を箇条書きで書き出してみる

漠然とただ失恋したことを考えるよりも、自分の何が悪かったのか、どうして失恋してしまったのを髪に書き出すことで冷静に自分の恋の結果を見つめなおすことができます。ただつらいだけでなく、その結果得ることができたものや、自分の至らなかった部分、そして彼の理不尽さなども見えてくるかもしれません。またつらい出来事を紙に書き出すだけで客観視して、つらい気持ちも軽くすることができますよ。

5．新しい恋をする

失恋を乗り越えるためにはやはり新しい恋を始めることが一番効果的です。彼への気持ちを是非ここから新しい恋へと切り替えていきましょう。慣れない合コンや紹介など、気が引けてしまうかもしれませんが思い切って参加するだけでも気分が変わって忘れていたどきどきやワクワクを思い出すことができるかもしれませんよ！”

“誰にでも大好きな人、大切な人という存在はいますよね。子供は無条件に親を求め、親も子供に無償の愛を注ぎます。

ですが、大人同士の場合はどうでしょうか？男女の恋愛では駆け引きアリ、泥沼アリ、笑いアリ涙アリ……いろいろな恋愛の形があるでしょう。

だけど本当に求めているのは、あの人からの「深い愛」なのではないでしょうか？依存まではされたくないけど必要とされたい。

そんな人が大好きな彼／彼女に「あなたがいないとダメ」と言わせる秘密の方法をご紹介しましょう。

誰にでも二面性はある どんな人でも二面性を合わせ持っています。

普段明るく振る舞っている人は影で暗い一面を持っているし、逆に普段大人しく見える人は実はとってもひょうきんな性格をしている。

つまり、人に見せている部分と人に見せない部分、表と裏の2つの顔があるのです。長く付き合っているカップルなら裏も表も見せているカップルが多いでしょう。

だけど全員ではないし、5年以上付き合っていても相手には見せない部分があるはずです。

そしてその見せていない部分、自分の一面を自分自身でも知らないこともあります。

例えて言うと、自分では温厚な性格だと思っていたけど同棲を始めたら相手のだらしなさが目に余り、実は自分はキレやすい一面を持っていたなど。

これは同棲している相手のことが好きだからこそ、どうしても許せない部分がキレやすい一面を引き出してしまった例です。

誰にでも二面性があり、たまに自分では気付かない部分もある、ということを覚えておいてくださいね。

二面性を利用して相手を褒めよう もし恋愛で「あなたがいないとダメ」と言わせたいなら、この二面性を利用しましょう。

やり方は簡単。相手が普段あなたに見せている部分と逆の部分を褒めてあげるだけ。

普段明るい人と付き合っているなら「明るくていいよね」と褒めるのではなく「ちょっと無理してるんじゃない？」「暗い一面も含めて大切に思ってるよ」と言葉をかけてあげるのです。

相手はあなたに暗い一面なんて見せていないと思っているので、まるで見透かされた感じがすると同時に、あなたに強い信頼を寄せるようになります。

逆に普段大人しい人に対しては「情熱的だね」、ちょっとエロい雰囲気を持っている人に対しては「純粋なんだね」と褒めてあげる。とても効果があるので、試してみてください。

表も裏も、まるごと愛してあげられる？ 結婚した途端裏の顔が見えて幻滅した……なんてよくある話ですが、あなたは相手の表も裏も愛してあげる自信はありますか？

子供がどんなに虐待をする親でも求めるように、親がどんなにワガママな子供でも愛するように、相手の裏表をまるごと愛してあげられる。それが理想とする「深い愛」なのではないでしょうか。

あなたが相手の二面性を褒めてあげて、相手が裏表どちらも見せるようになったとき。ぜひ相手そのものを愛してあげられる人になってほしいと思います。”

“30歳を目前にすると同級生も結婚する人が出てくるようになります。

周りが次々と結婚し、結婚式にお呼ばれされる度に「良い人がみつからない…」と焦ってしまう経験がある人も多いのではないでしょうか？

最近では男性も女性も安心して使えるマッチングアプリも増えてきていますが、やっぱりネット上での出会いはサクラなどの怖い部分があるもの。

今回は街の中でも勇気を持てば確実に出会える場所を3つご紹介します。

素敵な出会いをお探しの方は参考にしてみてください。

相席屋なら幅広い分野の人と出会える

相席屋をご存知でしょうか？フレンチやイタリアンなどのレストランなどに行くと普通はグループごとにテーブルが別れますが、相席屋はその名前の通り、相席でテーブルに通されます。グループごとはもちろん、1名様からでも利用可能。

入店してすぐに通されることもあれば、事前に希望の年齢層などをヒアリングされ、それにマッチしたテーブルに通されることもあります。

相席屋は少しドキドキしてしまいますが、幅広い分野や年齢層の人と出会えるチャンスでもあります。食事をしながら会話するので、緊張もほぐれていきますよ。

夜のバーは大人の集い場

女性は1人でバーに行くことが少ないのではないでしょうか？ですが少し勇気を持って、1人でもバーに飲みに行ってみてください。女性が1人で飲みに来るのが珍しいからこそ、男性の目にも止まりやすいです。

タイミングなどにもよりますが、自分から話しかけなくても、男性の方から話しかけてもらえますよ。映画などでよくあるシーンのようですが、これ現実にもあり得ることです！もちろん、気になる男性が見つかったら自分から話しかけるのもおすすめです。

習い事で同じ趣味のカレ

やっぱり自然に出会いたいなら習い事をすることをおすすめします。お料理教室やヨガ教室などは女性が多いですが、ジムやゴルフなどであれば男性も通っています。

そういった習い事などの場であれば共通の話題もあるため、話にも入りやすく、気になる人には自然に連絡先を聞くこともできますよね。

何よりも、同じ趣味の人とつながることができるので、長く付き合いを続けることができるのもポイントです。

勇気の一歩が出会いを引き寄せる 「出会いがない」と嘆いて家にずっといるよりも、外に出た方が出会いがあるのは当たり前です。まずは出会いがありそうな場所に足を運ぶことから始めてみましょう。

最初の勇気さえあれば、その勇気が出会いを引き寄せてくれるはずですから。”

“恋愛して結婚して出産する。新しい家族が仲間入りする。

一見すると、とても幸せな道を歩んでいるように見えます。だけどフタを開けて見てみれば、結婚や育児には独身の頃にはなかった制限や我慢、ストレス、不満などで溢れています。出産まで経験した女性の中には、同年代なのにまだ独身の友人を羨ましく思う人もいます。

子供を産んでガラリと変わる生活 結婚して愛する人と2人で暮らす時代はとても幸せに満ちあふれていたでしょう。お互いに思いやり、相手のために尽くそうとがんばれるのです。

子供ができるとその状況は一変します。出産した途端に妻は夫優先の暮らしから、子供優先の暮らしに。

「女」であることを捨てて「母」になるのです。一方で夫は特になりも変わりません。男性の育休が取得できるようになったとしても、育児は女性が中心の時代。

夫は仕事に行き、家に帰れば用意された食事を食べて、お風呂に入ってさっさと寝る。女性は家事+育児、さらに人によっては仕事など、負担が増えるというのに男性は何も変わらない。

そのことに憤りを感じている女性も多いでしょう。だけどちょっと待って。肝心の夫の方は、本当のところどう思っているのでしょうか？

意外と妻を気にかけていた 妻と小さい子供がいる男性の本音はどうなのでしょうか。食事の用意、家を清潔に保つこと、そして育児。まるで24時間せわしなく働いているように見える妻を見て、夫も感謝しているものです。

だけどそれが当たり前になってくると、感謝の気持ちが薄れてしまう……。人は幸せを感じ続けると、幸せのセンサーが鈍くなるといいます。

最初はがんばっている妻をいたわるつもりで家事や育児を手伝うものの、次第に手伝わなくなるのはそのせい。

これは夫が悪いとか気が利かないとかではなく、人間のメカニズムなので仕方のないことでしょう。

子供とどう接していいのかわからない そして育児に関しては、夫は自分のお腹で育んだ命ではないため、すぐに父性が開花することはありません。

初めてのことに、触れたら壊れてしまいそうな命に戸惑い、どう接していいかわからない、というのが夫の本音。きちんと父親として子供と遊んでやろうと思っても、そして母親である妻を休ませようと思っても、何をすればいいのかわからないのです。

簡単に例えると、同じ育児1年生でも、妻は勉強が得意な子、夫は苦手な子という感じ。夫も得意になれば才能が開花するかもしれないけど、その方法を知らないだけ。 家庭では妻が夫をコントロールする必要がある このように、夫が家事や育児をしなくても冷たい人間だというわけではありません。

夫も夫で悩み、どこかで妻の助けになりたいと思っているもの。妻の負担を減らし、夫にも家事育児に参加してもらうためには、妻が夫をコントロールする必要があります。どの家事を手伝ってほしいのか、子供とどう遊べばいいのか、簡単に伝えるだけでいいのです。

その伝え方にもポイントがあり、強い口調や命令口調で言えば反発されるのは当たり前。「女」だった頃の自分を思い出して、彼氏におねだりする気持ちで伝えるのがコツです。家庭には男女両方とも必要不可欠。2人で協力して、互いに思いやれる家庭にしていってくださいね。”

“彼氏ができてもすぐに別れてしまう人や、どうしても彼の欠点が気になってしまい冷めてしまう人、少なくないのではないでしょうか？

人は誰でも価値観が違うので、相手の価値観を受け入れてお互いの足りないところは補い合って生きていく……というのが理想なのですが、頭ではわかっていても実践するのって難しいですよね。

ですが、すぐに別れてしまっては恋愛を楽しめません。結婚を考えている人は特に、彼と長く続くことが大事になってきます。

今回は彼と末永くお付き合いするためのコツをご紹介します！ 長く続くには「あきらめる」ことが重要！？ いろいろな恋愛指南書には「彼の良いところに目を向ける」とか「そんな彼を受け入れてあげる」とか書かれていますよね。

ですが、ケンカしてイライラしているときなんかは良いところなんて探してられないし、受け入れる気にもなりませんよね。そんなときには「あきらめる」ことがおすすめです！とは言っても、何も投げやりにするというわけではありません。

「あきらめる」とは「諦める」と書きますが「明らめる」とも書きます。その漢字の通り、物事を明らかにするのです。

コントロールしようとするのをやめる 人は誰でも自分の中でルールを持っていて、そのルールを破る人に対して嫌悪感を抱きます。最初は自分と違う彼の価値観に惹かれていても、自分のルールを何度も破る姿にイライラし出してしまうのです。

そんなときに人がとる行動とういうのは、相手を自分のルール通り、つまり思い通りに動かそうとすること。気に入らないことは「こういうとこ直してよ」とあなたは言うけど、相手からすると逆に相手のルールをあなたが破っているわけですから、お互いに反感を買ってしまうわけなのです。

長く続くコツは相手をコントロールしないこと。つまり「この人はこういう人間である」と自分の中で物事を明らかにする(明らめる=あきらめる)ことなのです。

彼はそういう人だし変わることはない 「他人を変えることはできない。変えられるのは自分だけ」という言葉を聞いたことがある人もいるのではないでしょうか？

その言葉の通りで、彼を変えることはできないので、自分自身の考え方や受け取り方を変えることが重要です。

恋愛指南書に書いてあるような「彼を受け入れる」というアドバイスを聞き入れられなくても、あきらめることはわりと簡単にできます。

「まぁ、彼はこういう人だし、いいや」と流せるようになるのが理想的なのです。彼を変えずにあきらめることを続けていると、そのうち「彼のそういうところに惚れたんだよね」と思えるようにもなるはず。

彼にイライラしているときは一度立ち止まって、あきらめるようにすると長く続くようになるかもしれません！”